Ratgeber

Zu den häufigsten Todesursachen zählt die koronare Herzkrankheit (KHK), ausgelöst durch die Verkalkung der Gefäße (Arteriosklerose). Die Einengung von den Koronararterien (Herzkranzgefäßen) können in Teilbereichen des Herzens zu einem Mangel an Sauerstoff führen (Ischämie).

Unwohlsein, Kurzatmigkeit Schmerzen und Engegefühl in der Brust - das sind typische Symptome einer koronaren Herzkrankheit (KHK). Bei der KHK handelt sich um eine Erkrankung des Herzens. Verursacht wird diese durch Ablagerung von Plaque in den Arterien, die das Herz mit sauerstoffreichem Blut versorgen sollen (Atherosklerose). Durch die Plaqueablagerungen kommt es zu einer Verengung oder Verstopfu...

Vitamin D über Lebensmittel aufnehmen - erfahren Sie in diesem Beitrage, welche Lebensmittel Ihren Vitamin D Speicher unterstützend auffüllen.

Es gibt wohl kaum ein zweites Vitamin, dass für den menschlichen Körper so viele essentielle Funktionen erfüllt, wie Vitamin D. Im Volksmund wird es häufig als "Sonnenvitamin" bezeichnet, weil die körpereigene Produktion von Vitamin D durch Sonnenlicht nachweislich angekurbelt wird. Erfahren Sie mehr dazu in diesem Beitrag.

Vitamin D und Calcium sind beides wichtige Nährstoffe für das Knochenwachstum. Dabei kann ein Vitamin D Mangel ebenfalls den Calciumstoffwechsel beeinträchtigen. Um Knochenschwund, Knochenbrüche und weitere Beschwerden zu vermeiden, kommt es auf die optimale Versorgung mit Calcium und Vitamin D an. Was das bedeutet, zeigt dieser Artikel im Folgenden.

Mit dem AProof® Coronavirus Antikörpertest können Sie sicher und bequem von zu Hause feststellen, ob Sie sich in den letzten 4 Monaten mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 infiziert hatten (Ein Nachweis ist in der Regel ab 3 Wochen nach der Infektion möglich.) UND ob Sie nach Impfung erfolgreich Impf-Antikörper aufgebaut haben.

Vitamin D braucht Magnesium, um seine volle Wirkung im Körper entfalten zu können. Woran liegt das und wie hoch ist der individuelle Tagesbedarf? Dieser Beitrag informiert über das komplexe Zusammenspiel von Magnesium und Vitamin D.

Eine aktuelle israelische Studie belegt, dass bei Menschen mit einem niedrigen Vitamin D-Spiegel die Wahrscheinlichkeit eines schweren Verlaufs der COVID-19 Erkrankung höher liegt. In der Studie wurden die COVID-19-Verläufe von 1176 Patienten, die zwischen April 2020 und Februar 2021 ins Krankenhaus eingeliefert wurden ...

Wo kann ich meinen Vitamin D Spiegel messen lassen und mit welchen Kosten sollte ich rechnen? Antworten auf diese Fragen hält der folgende Beitrag bereits.

Das "Sonnenvitamin D" kann vom Körper selbstständig gebildet werden. Die einzige Voraussetzung ist das Tageslicht. Nur mit genügend Sonneneinstrahlung auf der Hautoberfläche kann der Körper das fettlösliche Vitamin erzeugen. Viele Prozesse im Körper sind darauf angewiesen. Wie viel Sonnenlicht ist nötig, um den täglichen Bedarf an Vitamin D zu decken? Erfahren Sie mehr dazu in diesem Beitrag.